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北京卫视养生堂视频2017年8月5日播出 刘长信《解开身体“命疙瘩”—1》

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发表于 2017-8-5 13:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
北京卫视养生堂视频2017年8月5日播出 刘长信《解开身体“命疙瘩”—1》

关键词:一摸准 长寿 疙瘩 命疙瘩 心疙瘩 馋疙瘩 痛疙瘩 长寿抻筋操 敷法 妙手揉筋法 经筋
    专家:刘长信  北京中医药大学教授


       专家指出:如果一个人的身体上,发现了某种疙瘩,那么很有可能就会与长寿擦肩而过了。专家现场演示“一摸准”,根据5位观众后背的疙瘩,准确说出了她们身体有哪些问题。那么,人体的这些“命疙瘩”到底长在哪里?又该如何化解,以达到长寿的目的呢?北京中医药大学教授刘长信做客《养生堂》,教给您如何解开身体的“命疙瘩”!

       专家今天教给大家如何找到心疙瘩、馋疙瘩、痛疙瘩等三个疙瘩。这三个疙瘩的存在,会导致心脏功能不全的严重的后果。疙瘩所在的具体位置则需要循着经筋来确定。专家介绍了几个主要的位置。心疙瘩:心俞穴、内关穴;馋疙瘩:胸椎11、12的位置;痛疙瘩则在腰椎2、3、4、5的位置。具体在找疙瘩的时候,还有哪些诀窍呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。

       专家教给大家三种解开疙瘩的办法,其中第三种:长寿抻筋操,是专家最推崇的解疙瘩办法。解开心疙瘩的动作有两个:开背法、运膏肓;解开馋疙瘩的动作是:单手高举调脾胃;解开痛疙瘩的动作是:托天和攀脚尖。具体动作到底有何诀窍,如何才能达到解疙瘩的目的呢?更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。

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