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《问道大国医之沈宝藩》

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发表于 2018-10-4 21:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
2018年10月1日节目《问道大国医之沈宝藩》

沈宝藩:新疆维吾尔族自治区中医医院。

沈老总结他的养生之道是“药补不如食补,食补不如神补”。比起药物补益,沈老更推荐日常生活中用通过食补来延年益寿,而沈老的食补之道注重两个方面:适量以及调和。比如说,沈老在现场为我们讲解的第一个食补圣品,就是产自新疆的巴旦木,巴旦木有健脑补脑、润肠通便、补养气血的卓越功效。但是巴旦木性温,过食容易上火,反而引发各种问题,所以应该控制在十粒/天,本来有上火的人群则不宜食用。同时,为了调和它的温热之性,突出它的补益作用,应该选择凉性食品做搭配,节目现场他以新疆常见的水果为例,给大家详解了哪些水果是温性,哪些是凉性的新知识。

沈老独特的学术理论是痰瘀同调治疗心脑血管疾病,他经过多年钻研,结合古籍经方和现代疾病特点,研究了三种治疗不同证型的心脑血管疾病的脉通片:针对肝火旺的人群,沈老设计了平肝脉通片,他在经方天麻钩藤饮的基础上加入了红花、贝母等活血化痰的药;针对痰湿重的的人群,沈老设计的是化痰通脉片,他在半夏白术天麻汤里,加入了党参、红花、川芎等活血的药物;而针对气虚中的人群,沈老在补阳还五汤的基础上加上了茯苓、白术等化痰的药物,研究出了补气脉通片。

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