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《名老中医有高招-2》

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发表于 2019-1-5 22:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年1月3日节目《名老中医有高招-2》

今天节目一开场,赛赛就拿出了三样貌似“怀旧”的老物件——自行车、搓衣板和一串鲜红的家晒辣椒。据说,这三样“宝贝”都是从87岁的国家级名老中医高益民高老家里淘换来的,它们的背后,不仅有高老这一生保持强健体魄的秘诀,还有值得推广给每位观众的养生经验!高老的学术继承人张晓明老师告诉我们,高老长寿的关键在于气血旺盛,那这几样“宝贝”里藏着哪些养气血的秘密呢?

高益民高老从上个世纪起就跟随著名肝病专家关幼波学习,对关老开创的气血辨证思想,有很深的临床体悟,在治疗脾胃病和自身的保养中,他都非常注重气血二字。高老认为,脾胃病在气分和血分,代表了不同的病程和阶段,也有不同的表现和治疗方案。在节目现场,永志代表的脾胃病在气分,和胖姐代表的脾胃病在血分,两拨人群展开了一场辩论,到底气分和血分是什么关系?我们又该如何分辨清楚再养护脾胃呢?

对于脾胃病在气分的人群,高老推荐了行气健脾的五花饮。如果您符合下图的症状,可以在咨询医生后用五花饮用作平时的调理。高老提醒我们,五花饮在喝之前也要先分寒热,胃寒的人群可以用桂花,胃热的人群则要把桂花去掉。而脾胃病在血分的人群就要及时就诊,不能再用代茶饮调理了。高老平时还有哪些保养脾胃的“高招”呢?

高老祖籍河南,后居陕西,从小养成了吃辣椒的习惯,但是后来的一次经历,让高老再也不吃辣椒了,转而用另一种“辣”味的食物代替。这种食物不仅有助于健脾开胃,还能辅助抗癌,究竟是什么食物有这么好的功效?食用它又有哪些讲究呢?

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