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《打赢保肾拉锯战》

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发表于 2019-7-22 23:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年7月19日养生堂节目《打赢保肾拉锯战》

韩先生在一周之内不得不做了四次肠镜,连消化科医生都惊呼“踩雷”的经历,竟然是由于糖尿病造成的?但内分泌科医生却说这对韩先生来说还不算什么,如果再不复盘及时调整,最可怕的糖尿病并发症、糖尿病患者的终极噩梦——糖尿病肾病,就在前面招手。这到底是怎么回事?为什么尽管有医生的助力,糖尿病患者也很难战胜强大的糖尿病肾病?患了糖尿病,如何避免这样凶险的未来呢?

您以为最正确的饮食习惯,可能正是使糖尿病加重的隐形因素。盲目的忌口不仅对糖尿病的进展起不到拦截作用,还可能带来相当大的危害。

很多糖尿病患者为了护肾,在刚刚出现蛋白尿的时候就马上开始忌口,限制蛋白质的摄入,殊不知起到的效果恰恰相反,研究发现,这一方法对于延缓糖尿病肾病无效。而且蛋白的缺乏容易导致低蛋白血症、营养不良等情况,使患者病情加重、寿命缩短。

正确的做法是一定要保证日常饮食中蛋白质的摄入量,根据标准体重每日摄入不低于0.8克/公斤体重的蛋白质。而为了控糖不敢吃主食则会完全打乱整体饮食结构的均衡,给身体各器官带来额外的负担。糖尿病患者可尽量选择粗杂粮、升糖指数偏低的主食。

吃盐超标与高血压息息相关,这是大家已经取得共识的观点了。但您可能并不知道,吃盐过多还可能使糖尿病病情加重,尤其对于糖尿病已经出现蛋白尿的人群,盐摄入超量危害更大!过量的食盐会使肾脏滤过压增加、滤过量增加,导致肾滤过膜更容易损伤!那么应该如何科学控盐?如何擅于发现生活中的隐形盐呢?

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